To do. My day.

11h30. Saturday. Let's go to start pendent stuff. 

Have a nice and happy day!

And don't forget to look at the picture below:

Arrisca-te a viver.

Gazeta.

Esta tarde foi uma gazeta enorme. É o que vos digo. Mas valeu a pena. Agora é hora de pôr as leituras em dia. Tenho um artigo para reler para a cadeira de amanhã. É o que foi fazer de seguida.

Organização.

A organização diária das nossas tarefas é fundamental. Cheguei a casa às 14h, almocei, estive a tratar de marcações de consultas, falei com os meus pais e agora, após descansar, vou começar a preparar as tarefas a que me propus para hoje e preparar os dias que se seguem. Vamos lá!

Quanto ao tempo, o panorama lá fora está negro. Lisboa parece Veneza. 

É Segunda-feira! Mais uma semana! 

Música.

Já não coloco músicas aqui no blogue há algum tempo. Hoje foi o dia. Esta música tem-me acompanhado ao longo dos últimos dias. Ainda não arranjei tempo para pôr músicas no telemóvel. Parece anedota. E tive tanto tempo. Chamem-me preguiçosa. Eu mereço.

I don't put on the blog music some time ago. Today was the day. This music has accompanied me over the past few days. Not yet I found time to put music on my phone. Seems anecdote. And I had so much time. Call me lazy. I deserve it.

Início do novo ano.

Início do novo ano. Eis chegada a mentalização derradeira. Uma nova etapa é iniciada amanhã. 

Já ando por aqui a folhear algumas coisas, ainda não com aquela atenção. Enfim... É hora de dizer adeus às férias e de dizer olá de novo ao trabalho. É hora de reabrir a agenda e de voltar a anotar todos os passos do dia-a-dia. É hora de fazer as listas com o que tenho para fazer em cada dia. É hora de voltar à organização. Isto porque sempre tive a tendência para anotar tudo em folhas soltas, nunca tive facilidade em utilizar agendas, sempre anotei tudo dentro da minha cabeça. Agora vou passar a ser mais cuidadosa e a ser mais regrada nos horários para conseguir ter tudo pronto a horas e, consequentemente, de modo a cumprir objectivos. Vou tentar ser mais dedicada, empenhada, trabalhar no duro. Vou ter muita coisa para ocupar a cabeça. 

E, pronto, era basicamente isto que tinha para dizer.
Desejem-me boa sorte! 

Setembro.

Um post disperso com o que me ocupa a cabeça de momento...

1. Pronto, está a arrancar mais um ano lectivo. Os meus últimos dias de férias estão a terminar. Pena este tempo, este verão instável. Segunda recomeça tudo novamente. Espero que corra tudo bem. Vai ser puxado, mas espero conseguir tudo a que me propus. Quanto aos extras que enfiei na cabeça que queria fazer, vamos experimentar! Vou tentar, nunca se sabe se no fim consigo mesmo e fico ainda mais feliz por isso. E mais vale tentar... Do que desistir. Já tenho a estante, a secretária, o quarto, o computador organizados. Já pode começar. 

2. Este setembro começou com a operação do meu pai. Está a recuperar bem. É continuar com cuidado e tudo volta ao lugar. 

3. Vou tentar manter este espaço o mais actualizado possível. Contar as peripécias do dia-a-dia. Sim, volto de novo aos transportes públicos, logo, vão haver coisinhas para contar. 

Bom fim-de-semana. :)

É engraçado.

Quando me ponho a pensar: "Vou eliminar o meu blogue!" - volto sempre atrás. É certo, não tem assim nada de mais cá escrito. Bem, até tem. Tem uma história. Criei-o em 2010. À pouco "folhei" ao de leve o que escrevia em 2010. E o que me vem à cabeça é: "Anocas, tu és tão parvinha". Eu sei que sou. Mas, no fundo, gosto de ser assim. Para aqueles que me conhecem sabem que eu sou genuína. 

Não. Não vou eliminar o blogue. Vou escrevendo quando me apetece e quando tenho tempo para isso.  Já tem 5 aninhos e merece respeito. Eu só quero mesmo é ser feliz. E quero contar aqui as felicidades que alcançar. O "Valete de Ouros", esse se é que me entendem ainda não apareceu. Este ciclo ainda não se fechou. Acreditem. O blogue não vai acabar. 

O valor da vida.

A vida, por vezes, parece um dado adquirido. Parece. Mas não é. Só quando nos vemos em situações mais delicadas é que apreciamos a sua essência. Tento diariamente valorizar tudo quanto tenho. Pode até não parecer. Mas tento. Tento valorizar-me a mim e, sobretudo, tento valorizar as pessoas que mais me valorizam. Gosto dos meus pais incondicionalmente. 

É importante sentirmos apoio nos momentos mais cruciais da nossa vida. E deles tive apoio sempre. Ora de um, ora de outro. E quando falo em apoio, falo em muitas coisas: palavras, toques, sorrisos, lágrimas, olhares, abraços. Os olhares falam. Eles, os olhos, são o espelho da alma. São deles que nos escorrem as lágrimas. Porém, também sorriem. Eu gosto de olhos expressivos. Gosto de olhares que nos envolvem e que nos tocam na alma. O silêncio também fala. Eu aprecio muito o silêncio. Gosto de analisar o que se passa à minha volta. Analiso e calo. Calo porque, às vezes, as palavras não dizem nada. 

Hoje tudo (ou quase tudo) se compra. Mas o amor ainda não está à venda dentro de pacotes, embalagens. O amor não chega em embrulhos. O amor sente-se. O amor não está em anéis de diamantes. Não está no ouro, nem na prata. O amor está na compreensão, nas cedências, nos abraços, nas aprendizagens. 

Sim, para mim o valor da vida está no amor. 

Espero que tudo corra bem, como até agora tem corrido.

A Princesa Nôno

Eu não tinha conhecimento da história desta menina de 5 anos, antes desta divulgação em massa. Hoje toda a gente a conhece por princesa cor de rosa. Ou quase toda a gente. Tinha um tumor no rim direito com 16 centímetros. Não merecia ter este fim. Ninguém merece. Mantinha esta luta há um ano e uns meses. Tudo o que tem de acontecer acontece. Está destinado. Quando a genética está lá... não há muito a fazer. O que parece ter encantado foi a forma como esta pequena menina encarou a doença: com um sorriso. E nesse aspecto ensinou a muitos adultos que, sem um sorriso, vivem a vida (mesmo sem doença) sem lhe dar valor. São as coisas simples que nos cativam. E um sorriso, mesmo perante o sofrimento de uma doença destas, cativa, sem dúvida. 

Esta é apenas mais um caso com rosto, de muitos outros casos sem rosto. É com tristeza que vemos tantas crianças a partir com cancro. Mas, ainda assim, é melhor partir do que sofrer. 

É o destino. Temos de aproveitar diariamente o que temos e quando temos. Seja lá o que tenhamos, temos de dar valor, acarinhar, cuidar, alimentar. A vida é demasiado curta para vivermos irritados com pormenores que são apenas pormenores. Porém, às vezes, não é fácil. 

that's all.

Pensamento positivo. Esforço-me por pensar positivamente. De que vale pensar negativamente? Embora haja aqueles dias impossíveis. Quando assim for: respirar fundo e pensar positivo. É este o plano para o primeiro fim-de-semana de Setembro.

Estou naqueles dias.

Sabem aqueles dias em que nos apetece embirrar com tudo, em que nada está bem, nada faz sentido, tudo está mal feito? Aqueles dias em que estou rabugenta, em que me apetece ficar no meu canto e não mexer uma palha. Aqueles dias em que não consigo dormir porque estou com uma grande indisposição. Pois, não preciso de me explicar mais. Estou mesmo nesses dias que vocês sabem. Sinto-me hoje horrivelmente mal. Vou trancar-me a sete chaves em casa e fazer o mínimo possível. Hoje de manhã já tentei começar a ler 2 livros diferentes, em duas línguas diferentes para ver se me inspirava. Mas não. Estou com uma bruta falta de paciência. A minha conclusão para este Sábado, que aparentemente está magnífico: dias melhores virão.

(Comecem a atirar chocolates, acho que só isso é que me vai recompor)

Constatações.

Não é importante quantos anos vivemos, mas como (ou o quão bem) vivemos nesse tempo. E, sobretudo, o significado que cada dia (desses anos) tem na nossa vida.

É totalmente verdade o que acima está escrito. Nem sempre vivemos na plenitude os nossos dias, por isso se diz que as pessoas nos dias de hoje não vivem, apenas sobrevivem. Há quem ande de um lado para o outro absorvido com o seu mundo e se esqueça de olhar para o exterior. Para os outros. Hoje vivemos sozinhos, apesar de estarmos rodeados por muitas pessoas. Há desconfiança, deslealdade. Mas não generalizemos, porque ainda há pérolas no oceano. Ainda há boas pessoas. Poucas, mas há. 

Aprendi ao longo da vida que as pessoas nos magoam mesmo sem quererem. Porém, às vezes não estamos predispostos a seremos magoados por pessoas que nos viram nascer, por pessoas da nossa família, por pessoas que fazem parte do nosso núcleo. Ainda que não estejamos todos os dias juntos, ainda que nos vejamos poucas vezes no ano, ainda que falemos quase todos os dias. As pessoas mudam (e de que maneira!). Mudam e nós damos por isso pelo balde de água fria que recebemos um dia, sem estarmos protegidos. E depois sentimo-nos magoados. Não nos podemos deixar pisar, ainda que gostemos muito dessa pessoa. Se alguma coisa não está bem, devemos de mostrar o nosso descontentamento. Não devemos deixar passar episódios em branco, porque mais tarde essa insignificância pode tornar-se num buraco negro. É importante que haja abertura e se a mesma não existir, é melhor o afastamento. O silêncio, para o bem e para o mal, fala. 

Último fim-de-semana de Agosto.

O tempo passa. E passa rápido. Último fim-de-semana de Agosto. Chegámos. Estamos a caminhar a passos largos para nos despedirmos do Verão (ainda que seja apenas no calendário), porém, bem sabemos que os dias soalheiros vão manter-se em Setembro e com muito calor à mistura. 

Quanto à imagem do post, nunca fui a Paris. Mas adorava passear-me por essas ruas, visitar a tão afamada torre, visitar o museu, etc. Nunca se sabe. Se tiver oportunidade de viajar nos próximos tempos, o destino seria este! Fica a sugestão! 

Bom fim-de-semana! :)

Inspira-te! :)

É hoje.

Sinto-me gordinha na minha própria pele. Vou começar a cortar nos meus hábitos alimentares. O Verão e o calor fazem-me sempre tomar esta decisão. Vamos lá a isto. -7 quilos era muito bom!

Os dias têm passado a correr. 3 semanas já 'eram'. Entre os planos que tinha definido, só alguns foram concretizados. Mas não há problema: férias são férias. E como, certamente, as próximas não serão assim 'tão férias' quanto isso: há que aproveitar. Entre umas idas à praia, entre caminhadas, comidas saudáveis, 'litradas' de água, filmes e leituras... assim tenho passado os meus dias. É sempre bom reencontrar velhos amigos e colegas. Andei a aprender Alemão e um pouco de Italiano. Quero aprender línguas. Preciso de manter a cabeça activa. Faz bem a qualquer pessoa.

Dia 22 fiz anos! O dia foi tranquilo. Este ano não fiz o jantar de celebração. Não tinha comigo algumas pessoas que costumo sempre convidar e, por isso, achei que era melhor passar o dia inteiro com os meus pais. Afinal são eles a razão da minha pessoa existir.

Para a semana espero começar aquilo a que me propus. Mas a preguiça não passa. E, por isso, também acho que não vale a pena sacrificar-me. Estas 3 semanas souberam-me bem e achei por bem descansar o máximo que pude. Preciso de preparar a cabeça, de descansar.

Planos para este novo ano que começou: 

- Aprender mais e melhor;

- Línguas - aprender 2 novas línguas;

- Conhecer um país novo (ou vários);

- Beber muita água, mais do que aquela que tenho bebido;

- Respirar fundo (o que mais tenho dito nos últimos dias);

- Continuar a ser dedicada (mas ainda mais dedicada);

- Sorrir sempre!;

- Resolver assuntos pendentes;

- Não deixar nada por dizer ou por fazer;

- Nunca desistir!;

- Praticar desporto ao ar livre - fazer ainda mais caminhadas;

- Ler mais!;

- Abraçar mais;
- Ver mais filmes!;
- Fazer menos dramas - descomplicar as coisas;
- Ser positiva;
- Escrever mais aqui no burgo!;

- ...

Bom dia, Segunda!

É isso. O mundo tem muita volta para dar. E amanhã vou acrescentar mais um ano à minha pessoa. Triste? Não. Estranho? Sim. Feliz por estar cá para ver mais coisas a acontecer. Feliz por estar viva. Feliz por ter memória para armazenar mais momentos e que sejam bons os ditos cujos! 

O tempo passa. Passa rápido. Portanto, tem de ser aproveitado da melhor forma possível. Estes dias têm sido aproveitados: descanso - o máximo possível; calorias algumas; comida saudável para consumo; muitas fotografias; muitos passeios. 

Terça.

Sorriam! :)

Amanhã irá ser o meu primeiro dia de praia do ano. Vai saber-me pela vida! Vou nadar, finalmente! Que saudades! Vou tirar muitas fotografias! Vou aproveitar bem o dia! Estou a precisar de fazer coisas diferentes e nada melhor como aproveitar este tempo maravilhoso de Sol! A Branquela vai pôr os pés na água! Sejam felizes! 

É Verão.

O Tempo passou a correr, como eu já aqui tinha dito há dias. É Verão. É tempo de descanso. Mas é também tempo de preparar o futuro, de repensar no que correu mal e naquilo que correu bem. Na realidade nada correu necessariamente mal, a não ser a melhoria que este ano tentei fazer e acabei por nada melhorar. Porém, é saltar este assunto... para o futuro. Novos objectivos se levantam. Novas forças serão necessárias para enfrentar o que se segue. Não podemos baixar os braços: continuar com força é o caminho. Melhorar é um objectivo. Dedicação é a palavra de ordem. Desistir nunca. Mas insistir sempre. Já faltou mais, digo-vos eu! 

Quanto às férias de Verão propriamente ditas (já lá vai uma semana!), quero apenas tranquilidade, paz, umas saídas, alegria, saúde. 

P.S. - Hoje um amigo meu voltou a relembrar-me de que tenho blogue. É verdade, desliguei-me deste mundo. Há momentos assim. Vou regressar.

A vitória Alemã.

Foi merecido. Os alemães ganharam o Mundial. Com isto só tenho uma coisa a dizer: o Gana é uma grande selecção. Eles empataram com a Alemanhã e nós, pobres portugueses, ganhámos por 2 a 0 ao Gana. Explicações à parte, a Alemanhã levou a melhor e venceu.

Acasos.

Este ano os meses passaram a correr. 

Mensagem de Sábado!

Amor.

Se há assunto que nunca falei directamente neste meu blogue foi de amores. Nunca falei deles, dos que tive, dos que ficaram, dos que me magoaram, dos que deviam ter existido, dos que simplesmente desapareceram. Acho que não estou destinada a amar. Sofrer por amor não é para mim. Gostaria de um dia encontrar o rapaz certo, o rapaz que iluminasse os meus dias, que preenchesse o que falta do meu eu. Actualmente, estou bem sozinha. Nunca tive pretensões de me ligar a um rapaz apenas porque sim. Há ligações que não se forçam, apenas existem... porque se sentem. E geralmente o que se sente é verdadeiro. Amores de Verão, amores de ocasião, amores à primeira vista, amores perfeitos, amores para a vida. Não sei se acredito nisso, no Amor verdadeiro, nas almas gémeas. Ando desligada deste lado, o outro lado do meu eu. Tenho dito que não estou destinada a amar, porque não quero sofrer. Concluo que ainda há muito a caminhar. Prefiro fazer este caminho só do que tropeçar em pedras que se coloquem no meu caminho. Não tenho paciência para parar a meio.  Até hoje nada valeu suficientemente a pena. 

Mensagem de boas noites.

Vivemos tão consumidos pelas circunstâncias do dia-a-dia que, muitas vezes, nos esquecemos de valorizar o que de bom temos e somos. Sonhar não é só no acto de dormir, sonhar também acontece quando estamos acordados no dia-a-dia, na nossa rotina. É importante fazer pequenas pausas para organizar ideias, definir planos. Parar para pensar, onde quer que estejamos. Mas não devemos pensar muito, antes pensar ponderadamente.

Acho que ao longo dos anos aprendi a ser mais optimista. De que vale pensar negativo? Há momentos e momentos, é certo. Sei que devemos guiar-nos por boas energias, por boas pessoas, pela verdade, pelo que temos de melhor. Devemos menosprezar o que temos de negativo. O negativo não nos leva a bom porto, pelo contrário, afunda-nos nos nossos próprios erros. Pensar positivo leva a que no futuro recolhamos algo de positivo. Abre-nos um caminho, ainda que desconhecido. Podemos não chegar lá tão cedo quanto quereríamos e gostaríamos, mas chegamos, porque, de facto, se quisermos mesmo chegar conseguimos (quase) sempre. Luta, persistência, esperança, saúde, paz, bases emocionais, amor.  São os ingredientes que nos acalmam nos nossos momentos menos bons. O dinheiro também é uma boa ajuda, é verdade. Depois de adquiridos esses ingredientes... venham os sonhos, aqueles que estão mergulhados no fundo dos nossos pensamentos enquanto nos encontramos na nossa rotina, ocultos na essência do nosso ser. 

É importante acreditar, sobretudo, em nós. 

Afastamentos.

Por vezes é inevitável o afastamento. A vida dita que assim seja. Há ligações que se quebram, sem estarmos à espera. Há amizades que deixam, simplesmente, de fazer sentido.

Tive algumas assim. Mas, pelo contrário, tenho algumas que perduraram no tempo. Justamente, contam-se pelos dedos as verdadeiras amizades. Face a isto, eu digo: Tudo o que é verdadeiro dura. E como é que sabemos que é verdadeiro? Nunca sabemos, mas sentimos. A verdade não está nas palavras que ouvimos da boca de outras pessoas. A verdade está nas atitudes, nos olhares, na sinceridade de um toque no ombro, numa lágrima, num abraço, num sorriso trocado no meio da multidão ou no vazio de uma sala. A verdade geralmente não se encontra em promessas, porque essas o vento leva-as para bem longe de nós. As promessas criam expectativas indesejáveis e frustrações evitáveis. 

Aprendi com o tempo que não vale a pena desejar nada. Devemos limitar-mo-nos a sentir o momento. E dentro dessa janela temporal devemos estar atentos a todos os pormenores, pois esses podem ser decisivos para o nosso futuro. Muitos desejos levam a que nos tornemos ambiciosos e escravos de nós próprios, e, certamente, isso não nos fará feliz. 

A simplicidade e o empenho em tudo quanto fazemos é a melhor forma de viver. Na realidade, tudo o que tem de ser nosso... Um dia será... Pois, a vida ou o destino ditou que assim fosse. 

dos acontecimentos.

Escrevo-vos directamente do meu ipad. Não sei bem o que hei-de dizer. Aqui vai... Hoje assistimos à notícia da morte do actor Pedro Cunha, pensa-se que se tenha suicidado. Não sei bem o que o levou a tal acto. A dor que sentia deveria ser, com toda a certeza, muita. Isto para vos dizer que a vida é tão grata, quanto ingrata. Tudo depende da perspectiva com que olhamos para o nosso caminho. Dizia-se que este rapaz era super focado na sua carreira, fazia tudo para alcançar os seus objectivos. Não terá sido a sua ambição de vencer para si próprio que ditou o seu fim? Até que ponto devemos exigir de nós? Até que momento devemos de lutar pelo nosso sucesso? Eu diria que há um meio termo para tudo. Todavia, só quem se encontra na situação é que sabe. Eu se visse aquele rapaz de 33 anos, mais velho 11 anos do que eu, na rua... Acharia-o bonito, jovem, talentoso, feliz. Não apontaria para a sua infelicidade. A verdade é que cada um de nós é um mar de sentimentos, alguns ocultos, escondidos na sua essência. 

Não sei o que leva uma pessoa ao suicídio, mas compreendo a pressão que por vezes sentimos. A vida às vezes fecha-nos num labirinto de emoções que nos abafam e nos tiram a vontade de viver. Mas há tanto para viver! Tanta gente, tanto país, tanta cultura! É certo que há também miséria em pobreza, miséria em dignidade, miséria em valores! 

Há que encontrar em cada um dos nossos dias uma luz que nos guie. Um ponto luminoso que nos agarre à vida. Temos que nos prender às boas energias. Temos que nos cultivar uns com os outros, ou simplesmente, sozinhos... Nos nossos momentos. 

A vida é muito mais que ambições desmesuradas. A vida é o amor dos nossos pais, dos restantes familiares, amigos, companheiros. A vida é dura, mas vale a pena. Temos que nos agarrar a alguma coisa que nos faça continuar... Mesmo quando sentimos que estamos a dar as últimas. A perfeição não existe, o amor é o sentimento mais perfeito de união. E nos nossos dias precisamos de união mais do que nunca... Porque sozinhos não somos nada.  

Voltei em dia de Páscoa.

Voltei, para mais uma etapa. Quero deixar as coisas acontecer. Tal como tenho deixado. Não vale a pena forçar a barra, quando não sabemos o que está do outro lado. Podemos testar, apalpar terreno. Se bem que às vezes vale a pena arriscar. Bem... Mas não vamos entrar por aí.

A grande novidade é que vou começar este regresso com uma dieta. Vou tentar transmitir passo a passo o que ando a fazer para perder os 6 quilos a que me comprometi. Alterar mais uma vez os hábitos... Que a pouco e pouco perdi. Hoje iniciei o dia com um iogurte de morango no estômago e uma garrafa de água na mão. Estou mesmo a precisar de me sentir novamente leve!

 Vamos a isto! E já agora, votos de BOA PÁSCOA!!

Voltar.

Estou a pensar em voltar a este espaço. Voltar a escrever o que diariamente faço. Sinto a falta. Preciso de motivação e acho que este é um bom ponto de partida. Aproveitem o sol, aquele que se ambicionou durante os dias anteriores.

Feliz dia da Mulher.

Aqui ficam os meus votos de um feliz dia. Sim, porque nós merecemos. Merecemos pelo que lutamos diariamente para ditar os nossos pontos de vista. Pelo que damos de nós, às vezes a quem não merece nem um ovo podre.

Escolhas e decisões.

Ando em decisões e escolhas para o mestrado. Aliás, estão feitas. Biomecânica e Dispositivos médicos. Sempre achei que tivesse mais vocação para células. Mas em termos de tese prefiro fazer alguma coisa mais a nível prático, sei que vai ser difícil, muito difícil. Vou ter de superar-me! Mas se até hoje tenho conseguido... é continuar a batalhar. 

Em células iria ter a vida muito mais facilitada. Eu sei. Em gestão, não é algo que me motive. Sinais, muito menos. Portanto, ou seria células ou Biomecânica.