domingo, 20 de abril de 2014

Voltei em dia de Páscoa.

Voltei, para mais uma etapa. Quero deixar as coisas acontecer. Tal como tenho deixado. Não vale a pena forçar a barra, quando não sabemos o que está do outro lado. Podemos testar, apalpar terreno. Se bem que às vezes vale a pena arriscar. Bem... Mas não vamos entrar por aí.

A grande novidade é que vou começar este regresso com uma dieta. Vou tentar transmitir passo a passo o que ando a fazer para perder os 6 quilos a que me comprometi. Alterar mais uma vez os hábitos... Que a pouco e pouco perdi. Hoje iniciei o dia com um iogurte de morango no estômago e uma garrafa de água na mão. Estou mesmo a precisar de me sentir novamente leve!

 Vamos a isto! E já agora, votos de BOA PÁSCOA!!


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