Da vida.

Das ideias boas:
https://simplereminders.com/walking-in-faith/p3

Da fé, do acreditar, do simplificar, do arriscar.
Nunca te menosprezes.

Vai tudo correr bem.

Dos Sábados chuvosos.

Chegou o inverno. E com ele chegou também a vontade de ficar por casa. Tenho andado muito preguiçosa. Mas as coisas têm sido feitas. Tenho que me empenhar mais e trabalhar mais, nas coisas que me tenho comprometido a fazer. Tenho uns 4 tópicos na lista. E têm de ser cumpridos, aos poucos. 

Hoje desde que me levantei tomei o pequeno almoço, arrumei o meu quarto (muito levemente), vi um epsiódio da anatomia de grey (como eu adoro aquela série!) e agora vou continuar a fazer o que deixei pendente da noite passada.

Tarefas:

- Ler Z - 2 horas;

- Estudar Y - vou dedicar 2 horitas;

- Estudar X - hoje vou tentar retomar durante 1 horinha;

- Passar os olhos por W - 1,5 hora. 

- Procurar I - 30 minutos. 

Aproveitem o vosso fim-de-semana!

Dos Domingos. E dos fins-de-semana descansados.

Esta sexta-feira correu muito bem. A quinta-feira também já tinha corrido. Sabe bem quando nos esforçamos e somos valorizados. Agora tenho de continuar. Tenho de continuar a dar o meu melhor e a aprender dia após dia. E eu gosto muito de aprender. 

Durante este fim-de-semana tenho estado a repor energias e a estudar. Tem de ser. Ontem vi um filme, vi uma série, li, relaxei no sofá, alimentei-me bem. À noite pesquisei sobre blogues inspiradores, de motivação. Descobri alguns interessantes, que poderei partilhar. 

Hoje talvez vá dar uma volta da parte da tarde. Entretanto vou continuar as leituras. E continuar a colocar a cabeça no lugar, se quero atingir os objetivos a que me propus. 

Tenho ainda outros objetivos que gostaria de alcançar. Mas neste momento é melhor reduzir o número de coisas que quero fazer, e pelo menos aquelas que fizer ficarem bem feitas. 

Bom fim-de-semana pequenada. :)

Estado de espírito para este fim-de-semana.

As pausas são muito importantes. As pausas ajudam-nos a refletir sobre as circunstâncias em que estamos. Ajudam-nos a definir, com base no presente, para onde queremos ir. Basicamente, auxiliam-nos a trilhar o nosso caminho. É importante fazer e ir à luta. Mas primeiro temos de parar para pensar.

E na próxima semana vou ter a minha primeira pausa após 7 meses de uma experiência diferente. Apesar de eu querer sempre mais, a experiência está a ser positiva. Sinto que ainda tenho muito que aprender e tenho, de facto, muita vontade em aprender. 

Simultaneamente sinto que tenho que me dedicar a outras tarefas para trazer a cabeça ocupada com assuntos que não os do dia-a-dia, por exemplo, cursos online, estudos paralelos, assuntos que me interessem. Não posso perder o foco. E esta pausa vai ajudar-me a recarregar energias. Embora eu não me sinta muito cansada. 

Acabei à pouco de fazer a minha lista de tarefas para esta minha pausa. Sei que não vou conseguir fazer tudo. Mas pelo menos em cada dia quero dedicar-me a 1, 2 ou 3 tarefas - consoante a vontade. Tenho de aproveitar o tempo o melhor possível. Quero também descansar. 

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Fica por aqui este post. Mas brevemente quero falar-vos sobre outros assuntos também. 

Ando a fazer um esforço por escrever mais no blogue. 

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Bom fim-de-semana, pequenada! 

Dá o que tens de melhor.

Estava agora a pensar nas coisas que tenho para fazer. Estava também a organizar ideias e a tentar estruturá-las. Eu sou daquelas pessoas que se dedica muito a algo só pelo prazer de aprender. Gosto de me dedicar às coisas, de levá-las a sério. Sou muito empenhada. E tento sempre dar o meu melhor. Se poderia ser ainda melhor? Eu acho que poderia. No entanto, pelo menos faço por ser melhor a cada dia que passa. E espero continuar a fazê-lo sempre. Vou lutar pelos meus sonhos. Embora saiba que talvez esteja a deixar alguns pelo caminho. Mas vou lutar sempre por aquilo em que acredito!

Balanço.

A minha frequência neste cantinho tem reduzido. É verdade. Há uns anos vinha cá todos os dias. Sentia necessidade de escrever. Hoje essa necessidade dissipou-se um pouco mais. No entanto, vou fazer um esforço para continuar a escrever aqui. Sei que também me faz bem escrever o que vou sentindo no meu dia-a-dia. 

Apesar deste blogue não possuir um fio condutor, não quero eliminá-lo. Quero guardá-lo. Ele não contém todos os momentos desde há 6 anos atrás, mas contém boa parte deles. 

A pessoa que começou a escrevê-lo quando tinha 18/19 anos é a mesma pessoa de hoje, embora ligeiramente mais moldada. As ideias, os objetivos e os sonhos são outros. Mas a vontade de continuar a fazer o melhor, o mind-set lutador continua o mesmo. As interrogações continuam. E embora o mundo não seja perfeito. Eu quero fazer do meu mundo o melhor possível. Se continuo a errar? Obviamente que continuo. A vida é uma eterna aprendizagem. E é a errar que aprendemos. E às vezes temos pontos de estagnação. Quantas vezes não pensamos e repensamos se estamos a ir pelo caminho certo? O nosso caminho deve ser construído com ponderação, calma. Devemos de seguir aquilo que gostamos. E eu neste momento ainda estou a tentar perceber se estou no caminho certo. Pelo menos sinto que estou a fazer o melhor que posso e que sei. E esteja eu onde estiver hei-de fazê-lo sempre: tentar fazer acontecer, lutar por ser alguém melhor, tentar (se conseguir) fazer diferente, deixar um bocadinho de mim. Posso não ser a melhor, mas quero ficar de consciência tranquila, na medida em que quero dar o meu melhor e aprender o máximo possível. 

Podemos perseguir um sonho, um objetivo. Podemos desejar muito. Mas a nossa sorte ajuda-nos sem dúvida. A sorte/destino/karma vai definindo aos poucos a nossa vida. E eu atualmente tenho muitas ideias, muitas vontades e muitos objetivos. Um dos pontos em que me pretendo focar é no âmbito profissional - atualmente estou a dar a primeira caminhada. E só desejo que tudo corra bem, pois vou tentar dar o melhor que sei. Venham os desafios que vierem, mas áreas que forem, eu quero muito aprender. 

Atualmente tenho andado um pouco mais "desfocada", mas por boas razões. A vida também é para ser vivida, não é verdade? E eu agora tenho tentado viver um bocadinho mais. 

Ontem à noite estava extremamente ansiosa com o futuro, particularmente, com o que vai acontecer no prazo de um ano. Mas não vale a pena. A vida é para ser vivida um dia de cada vez, sendo que cada dia deve ser saboreado da melhor forma possível, acompanhado pelas melhores pessoas. 

Fica a reflexão de hoje. 

Bom fim-de-semana, Valetes. 

Continuarei por cá. 

Fim-de-semana prolongado.

Tenho andado distante deste cantinho, é verdade. Ando cheia de ideias, de objetivos. Alguns deles estão em banho maria. Um dia de cada vez. O importante é nunca parar de questionar, de refletir sobre as "coisas", sejam elas quais forem. Temos de ter a capacidade para olhar sempre em frente. Tudo o que nos acontece, seja bom ou mau, nos ensina alguma coisa. 

Passei apenas para vos desejar um ótimo fim-de-semana prolongado e, ao mesmo tempo, deixo-vos esta música maravilhosa.

Temos de ser fortes. Desabafos.

Sim, temos mesmo de ser fortes. E mesmo assim, sorrir. Não há nada melhor do que sorrir perante os desafios. Poderemos estar de rastos, fartos, chateados, irritados... mas isso não nos pode impedir de sorrir, perante o que quer que seja. Temos antes de continuar a tentar. Temos de falhar para depois conseguirmos fazer as coisas bem feitas. Não importa as circunstâncias. Temos de fazer e pronto. Devemos evitar depositar nos outros as nossas inquietações. Vou tentar sempre fazer isso. Sempre!

Tinha tantas coisinhas para contar. Mas não vale a pena perder tempo a falar nelas. O melhor e o pior muitas vezes deve ficar connosco e evitar ser partilhado com o mundo. A vida acaba sempre por nos mostrar um caminho. Seja ele o melhor ou não. No fim, aprendemos sempre algo. 

Agora vou continuar o que estou a fazer. 

Quero que hoje o dia seja produtivo e ainda me quero distrair.
Conselho: Deixa a vida andar. 

Olá Mundo, 

Uns dias melhor, outros dias menos animada, cá vamos andando.

Parei de escrever pelo Valetes. Talvez não exista tanto a necessidade de antigamente. Porém, não desisti deste cantinho. Continua a ser um refúgio, para os momentos menos bons, mas também para os melhores momentos. 

Hoje não estou num dos meus melhores momentos. Tirando os problemas de sempre... está tudo bem. 

Mas falando de coisas mais positivas, vou passar a fazer algumas constatações do meu dia-a-dia:

- Chegou o Verão e com ele o calor.

- Estou quase a fazer anos. Na próxima sexta é o dia. Estou a ficar velha. Estou a aproximar-me da metade da década dos 20. E é triste.

- Portugal foi campeão da Europa. Esse momento fez-me ficar feliz.

- Estou a trabalhar à 5 meses e estou a empenhar-me no que ando a fazer. Tenho dado o meu melhor. É um mundo completamente diferente do que estava habituada. Mas um passo de cada vez. No fim de Agosto faço 6 meses.

- Depois da Participação no Congresso e na Conferência, não se falou mais no artigo. Ultimamente não me tenho dedicado muito a ele.

- Uma das minhas amigas voltou a Austin, onde eu fui tão feliz... Um dia talvez volte lá novamente também. Embora a minha prioridade seja Nova Iorque. No prazo de 4 anos vou ter de voltar aos EUA. Está decidido.

- Ando a pensar seriamente em sair de casa dos meus pais. Mas para isso acontecer o meu ordenado terá de subir. No prazo de dois anos espero sair. 

- Sinto que estou num ponto de viragem da minha vida. A ver vamos se as coisas vão mesmo mudar, mas para melhor. 

Antes de começar a escrever este post estava a trabalhar. Vou continuar. Quero ter coisas novas para mostrar à amanhã. Quero muito evoluir. Mas é tudo muito lento. Anda tudo muito devagar. E as coisas não dependem unicamente de mim. Se dependessem andava tudo muito mais rapidamente. Mas... uma coisa de cada vez. 

E assim se escreveu um post em 2 ou 3 minutos.

Aproveitem o Verão, porque eu por enquanto não vou tirar férias!

Voltei.

Voltei. Desde dia 14 de Fevereiro que não escrevia. Passaram-se algumas coisas entretanto. Um novo ciclo começou. Outros encerraram-se. Nos entretantos, participei num Congresso e numa Conferência. Evoluí. E é tão bom evoluir. Tenho em mim a vontade de evoluir a cada dia. Quero tornar-me numa pessoa melhor, mais completa. Quero sentir-me útil. Quero aprender. E no fim de tudo [e durante também] quero ser feliz. Vou continuar a lutar por isso.

Quero fazer ainda tantas coisas. Sinto que não posso parar. Tenho uma coisa para fazer há 3 meses. Tenho de me agarrar com todas as minhas forças a isto. 

18 I Solteiros ou Comprometidos.

Desejo a todos um dia feliz. 

:)

17 I Conselho.

Sou da mesma opinião. 

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Bem, mudando de assunto. Fevereiro já vai a caminho da metade. Espero notícias e novidades desde dia 28 de Janeiro. Os prazos estão a apertar. E começo a ficar ansiosa. Tenho de tentar levar este momento com calma. Mas não é fácil. Entretanto retomei o que ficou por fazer do ano passado. Se bem que hoje dediquei-me ao descanso do dia de Carnaval. É esperar por dias melhores. Dias em que receba notícias boas, que me animem o espírito e a alma. Vamos vivendo entretanto... Um dia de cada vez.

16 I Fevereiro. Ponto da situação.

- Janeiro terminou com a minha iniciação ao Mandala. Passei cerca de 5 horas focada a desenhar. 

- Entretanto, arrumei a sala de estudo, está a 50%. Precisa de uma limpeza de papel a fundo... mas pelo menos os cadernos, os dossiers, os manuais, as sebentas, os artigos, as versões da tese estão devidamente nos seus lugares. 

- Falta agora uma limpeza rigorosa no pc. Pelo menos o ambiente de trabalho já está mais limpo. Mas as descargas e os meus documentos estão um pouco caóticos. 

- Aos poucos vou limpando... a mente, a divisão da casa e o pc. 

- Falta ainda fazer uma limpeza ao organismo... Mas não tenho cometido muitos excessos... o que já não é mau.

Venha de lá esse Fevereiro, de 2016!

15 I O Número de escolas onde andei... [curiosidades]

Ontem durante a noite estava a pensar sobre este assunto: o número de escolas que já frequentei.

E deparei-me com a seguinte situação:
1) aos 5 anos andei na escola A,
2) aos 7 anos fui para a escola B, [devido a uma mudança de casa]
3) aos 10 anos fui para a escola C,
4) aos 15 anos fui para a escola D,
5) aos 18 anos fui a faculdade E para fazer a licenciatura,
6) aos 21 anos  fui para a Universidade F para fazer o mestrado,
7) aos 23 anos fui para uma Universidade noutro continente para fazer um estágio de verão.

É engraçado. Neste tempo todo andei em 7 escolas diferentes. Isto mostra alguma capacidade de adaptabilidade.

14 I Passou 1 mês e meio.

E começo a sentir-me finalmente descansada :) E sabe bem!

13 I Só não te acostumes.

*às nove no meu blogue

Só não te acostumes. É certo. Temos de voltar aonde fomos felizes. Temos de seguir quando algo não está bem, quando algo compromete os nossos valores, aquilo em que acreditamos, a nossa essência, o nosso eu. Temos de errar para saber fazer bem feito. E convém errar. Errar é natural. Só assim poderemos evoluir. Continuar depende de tudo o que disse anteriormente. Penso que certo nunca está.  Precisamos de crescer continuamente, e crescer depreende que nem tudo está totalmente certo. Para evoluir-mos é preciso sair da nossa zona de conforto, apanhar as pedras no caminho e de sermos felizes com o que temos. Seja lá o que isso for. O que te faz feliz é diferente do que me faz feliz e vice-versa. 

A nossa vida é um conjunto de peças. As peças movimentam-se ao longo do tempo. Umas ligam-se entre si, outras não. É preciso testar continuamente, observar e analisar. Aos poucos conseguimos ir construindo o puzzle. Não é fácil. Mas daqui a uns anos com toda a certeza vai valer a pena. Aprendi que é preciso fazer tudo com amor, paciência, carinho, ânimo. Desânimo não ajuda em nada, desmotivação, impaciência também não. É preciso persistir, insistir e não desistir. É preciso acreditar. Acreditar que vamos conseguir apesar das nossas limitações. A nossa resistência perante fracassos, os quais poder-nos-à levar mais longe. Só assim crescemos. 

12 I Monday mood.

*não sei a fonte da image

...

Paciência... esperar... Continuar a tentar... Não desesperar!
Este é o mood para esta segunda-feira.

11 I Here I am.

Aqui estou eu. Esta semana foi de muita movimentação. Mas ainda não há resultados concretos. Há que continuar a tentar, analisar, insistir, rever, fazer mais umas listas... Amanhã vou levantar-me mais cedo para organizar tarefas. Tenho que "lidar" com 2 frentes. Há que voltar novamente a tarefas que ficaram pendentes do ano passado... e amanhã é o dia; combinando com o futuro!

10 I Fala menos.

It's completely true. Sempre fui uma pessoa calma e calada, pelo menos quando estou em território desconhecido e em terras movediças. Com o tempo tenho vindo a exteriorizar-me mais, sobretudo, quando estou em territórios conhecidos. O território em que nos encontramos é uma forte barreira! Tudo depende do ambiente em que me encontre, mas também das energias (alheias)! Os que nos rodeiam também proporcionam / nos motivam a que tenhamos um certo tipo de comportamento, consoante dadas atitudes que tenham para connosco. Mas, atenção, há um meio termo para tudo! Há momentos em que nos devemos impor e dizer o que deve ser dito, seja porque nos perturba, seja porque nos magoa. 

Mas, na realidade, não devemos esgotar as nossas palavras desnecessariamente ou abrir-mo-nos demasiado quando temos muita necessidade de falar. Devemos sempre pensar antes de falar. Sempre! Porque falar demasiado sobre o nosso íntimo, vida (pessoal, familiar ou profissional), etc... pode ser alvo de críticas mais tarde se essas pessoas não forem totalmente de confiança, verdadeiras, sinceras, transparentes. E quem o é hoje em dia? Eu ainda confio em algumas. Acredito que nem tudo é negro. Ainda há gente boa! Se bem que a vida ensina-nos (diariamente) a estar sempre de pé atrás com o mundo... 

Certo é que a vida tem-me ensinado a ser ainda mais calada. As pessoas interpretam tão mal o que dizemos. Há egos muito grandes. Há sinceridade que magoa os egos alheios. Por isso... muitas vezes... mais vale silenciar. Isso! Calar! Não dizer nada! Ficarmos no nosso mundo. E falar apenas no momento "certo", se assim o entendermos, se acharmos necessário. Eles aí vão ouvir o que sentimos/queremos/desejamos. Seja lá o que isso for. Muitas vezes os outros só ouvem exactamente o que querem ouvir, opiniões contraditórias afastam... (mas nem sempre).

Apesar de actualmente me sentir e de me deitar com a minha consciência tranquila. Já senti na pele os dissabores do silêncio. O silêncio magoa ainda mais do que as palavras. O silêncio fere. Porque a espera dói. Eu sei que as palavras também magoam... Mas o silêncio significa também desprezo e, muitas vezes, de quem não esperamos. E isso magoa muito. Para mim, silenciar é das armas mais poderosas que existem, sobretudo quando alguém espera uma resposta de outra pessoa e ela tarda em vir. 

...

Há sempre os dois lados: o lado de quem cala e o lado de quem recebe como resposta o silêncio.

9 I Gratidão.

Os mortos recebem mais flores do que os vivos, porque o arrependimento é mais forte do que a gratidão. 

... 

8 I Confia.

7 I That's it.

É isso mesmo. Ou se tem uma sorte do tamanho do mundo ou para se atingir o que nunca se atingiu é preciso fazer algo que nunca se fez. E sexta vamos começar muito lentamente uma outra etapa... Depois a partir de dia 10 vou tentar começar a fazer o que ficou pendente do ano passado. Mas foi necessário um intervalo de quase um mês para ter vontade de retomar novamente. 

...

6 I Destino.

Acredito piamente que estamos predestinados a algo. Sou da opinião de que nada do que nos acontece é por acaso. Porém, tenho plena noção de que temos de nos esforçar para atingir-mos os nossos objectivos. Seja mais cedo ou mais tarde, se acreditarmos muito e se nos empenharmos conseguimos sempre alguma coisa. E o que correr menos bem serve de ensinamento. Acumulamos ao longo da vida pedras no sapato, as quais podemos recolher e colocar num saco. Elas ajudam-nos a seguir. Não podemos ficar agarrados aos nossos fracassos do passado ou aos nossos medos. Temos de continuar a tentar. Não conhecemos os perigos do dia de amanhã, mas também desconhecemos as alegrias do que o desconhecido (fruto do nosso trabalho ou da nossa sorte) nos possa trazer. Acreditar nas nossas capacidades é fundamental, ainda que conheçamos as nossas limitações. É a superarmos os nossos medos e as limitações com novos desafios que crescemos. E, consequentemente, conseguimos ser mais felizes.

...

Let's go continue.

5 I Quotes.

É melhor tentar e falhar, que preocupar-se e apenas ver a vida passar.

É melhor tentar, ainda que em vão, que sentar-se e não fazer nada até o final.
Eu prefiro caminhar na chuva , do que esconder-me nos dias de frio.
Prefiro ser feliz embora louco, que em conformidade viver

Martin Luther King

*(imagem) we heart it

4 I Positive mind.

Nada na nossa vida nos cai do céu. Frase feita, mas realista. É preciso encher-mo-nos de esperança, de paz, de coragem, e, sobretudo, acreditar. Acreditar que conseguimos. Dar os passos certos ou errados. A vida encarrega-se sempre por nos mostrar um caminho. E todos os dias percorremos um. De que vale andarmos de mal com o mundo? Nada. O melhor mesmo é pensarmos positivo e sorrirmos (todos os dias) perante aquilo que temos. 

...

A positive mind will give you a positive life.

*(imagem) we heart it.

3 I Quando foi a última vez que fizeste alguma coisa pela primeira vez?

Ano novo, vida nova. Inspirem-se e façam algo que ainda não tenham feito.

(1)Visitem lugares novos, seja em Portugal (jardins, lagos, cidades) ou fora (Europa, Ásia,..). [Quero muito e é tão simples!]

(2) Façam alguma actividade desportiva nova. 

(3) Comecem a ler um livro novo. [Definitivamente preciso de ler algo novo e diferente!]

(4) Aprendam uma língua nova ou melhorem uma que já conhecem. [Pessoalmente encontro-me neste ponto!]

(5) Ouvir uma música nova diariamente ou frequentemente.

(6) Escrever todos os dias algo que vos tenha marcado durante o vosso dia e colocarem essas ideias em pequenos papéis, colocando-os numa jarra. [Vi esta ideia há uns dias num blog. Lembrem-se ainda têm 362 dias!]

(7) Aprendam a fazer uma iguaria culinária em casa!

(8) Experimentem a comida de um país europeu, asiático ou americano. [No ano passado fiz esta experiência várias vezes].

...

(9) Façam listas do que ainda gostavam de fazer! Listas ajudam a colocar em papel as vossas ideias. Assim é mais fácil pô-las em prática. [Desde há algum tempo que comecei a aderir ao fanatismo das listas. E tem resultado. Antes limitava-me a colocar tudo na minha cabeça. E, por vezes, ainda o faço.]

...

Quebrem a rotina. Façam algo novo todos os dias/todas as semanas ou pelo menos todos os meses. 

Aguardo sugestões vossas!

2 I Testes psicotécnicos. Help!

Nos próximos dias vou fazer alguns testes psicotécnicos.
Alguém já fez testes psicotécnicos em empresas?
Sugestões?! Género de perguntas? Ajuda!

1 I Primeiro Post. 2016.

Passaram dois dias desde que o novo ano começou. 2 de 366 páginas já foram escritas. Estes dois dias foram calmos. Tenho acordado tarde e a más horas: entre o 12h e as 13h. No fim do ano de 2015 terminei o meu Mestrado. Já andava a dar em doida com a Dissertação. Mas terminou tudo bem. Há ainda umas situações pendentes com a respectiva, mas em pouco tempo devo retomar o que deixei por fazer. Entretanto tenho procurado empregos e estágios. Quero ter várias opções em aberto. Estou há quase um mês em descanso absoluto. E sabe bem. Dia 10 faz um mês. 

Efectivamente, o ano de 2015 foi um ano de realizações. Fiz um Estágio num dos mais prestigiados laboratórios de simulação cardiovascular a nível mundial. E em Outubro fui a uma entrevista e fui seleccionada para ficar a trabalhar, mas a Tese era mais importante e precisava de ficar concluída.  Muitas "coisas" boas aconteceram. É certo! Foi um ano produtivo. Sinto que cresci. Mas ainda quero evoluir mais. O próximo passo é mesmo arranjar um emprego (como já dei a entender acima). Tenho enviado diariamente alguns CVs para vários locais. Resta-me esperar.